Lebensfreude
entsteht durch Veränderung und Selbstliebe
Alle Lebewesen gleich behandeln, ob Mensch, Tier oder Pflanze. Keine Tiere halten, die Natur besuchen, sie lieben.
Loslassen
Die Digitalisierung meiden, weniger Internet, Smartphone zuhause lassen. Bücher lesen, miteinander reden.
Den eigenen Konsum ändern
Weniger ist mehr. Selbstbestimmung, Werbung nicht beachten. Nur das Nötigste kaufen. Regionaler kaufen vom Erzeuger.
In die Natur gehen
Sie beachten, ihr helfen, Müll beseitigen. Sie durchwandern, hinhören, sie spüren und fühlen. In sich aufnehmen.
Anders denken
Nicht nur an (ungewöhnlichen) Konsum denken. Darüber nachdenken, um anderen Menschen nicht durch seinen Konsum zu schaden. Fair und nachhaltig konsumieren. Etwas weglassen, sich gesünder ernähren.
Die eigene Lebensfreude zeigen
Durch lächeln. Darüber reden.
Selber machen
Etwas Eigenes umsetzen, gründen. Regionale Erzeugnisse und gesunde Nahrung herstellen.
Dichter Heiko Wohlgemuth